오래앉아있다보면 목아프고 허리아프고 그래서 그런데
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스트레칭같은걸로 좀 풀어보려고 하는데 목이랑 허리에 좋은게 어떤게 있을까요?ㅠ
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일자목증후군 걸리신거 아닐까요? 저그래서 2주동안 물리치료받고 풀렸어요 ㅎㅎ