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댓글 달면 질문해드려요 37
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선착순 5명 ?덕 19
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기습 ㅇㅈ 27
어릴 때긴 한데 너무 귀여움
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내 얼굴 아는 사람 많아서 못하겠다 지금 만두로 사는 게 책임 없는 쾌락 같아서 재밌음
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선착순 1명 15
나랑결혼 ㄱ
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선착순 1명 14
5만덕
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쾌변완료
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선착순 1명 12
먐먐밈 똥사진
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이름이 이거 비슷한거여슨ㄴ데 산화당함 맞으면 선착순 한명 만덕
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ㅇ
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저는 인팁
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오늘뭔날인가 진짜 비냉먹고싶어서 눈물나어는데 왜이러는거냐
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이미지쿨돌았냐? 69
나도 이미지달아줄게 사람 잘 기억하는 편 아니라 헷갈리면 프사보고씀
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전 이제 잘게요
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맞팔 구합니다 9
현역 언미물지 학생입니다 공부못해용..
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맞팔구 12
은발테닝테두리를 받고 싶도다.. ?
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ㄱㄴ?
와 인간 승리시네
김승리 껄껄
멋있음
ㄱㅅㄱㅅ
간헐적단식 + 유산소 군요
정답
기간이 얼마나 걸렸는지
놀랍게도 6개월
헉 goat...
러닝 뛰고 배고플 때 어캄?
전 그래서 공복 러닝뛰고 오자마자 밥먹을 수 있게 시간 맞췄어욤
식단은 따로 안하셨나요?
잡곡밥 50g이랑 일반 한식 반찬으로 먹고 야채를 드레싱 없이 엄청 많이 먹었어요 그 외엔 딱히 식단이랄 건 없었고 밥 부족한 건 고기로 채웠습니당
무슨 야채 주로 드셨나용?
양배추 채썰어서 그냥 씹어먹기도 하고, 버터헤드나 상추 그냥 먹기 좋은 크기로 썰어서 집어먹고, 파프리카, 당근도 생으로 스틱형태로 만들어서 종종 먹었어용
엄청난 의지력이시군요
건강 박살나기 직전까지 가니까 어쩔 수 없더군요...