시험볼때 머리속에서 계속 노래 나오시는 분들 있나요?
이제 고3되는 현역입니다. 제가 노래 듣는걸 좋아해서 어릴때부터 계속 노래를 붙들고 살았습니다. 방학 하면서 핸드폰을 안들고 다니게 됐고 노래도 한달동안 안들었었습니다. 근데 1주 전부터 시험 볼때마다 머리속에서 노래가 계속 나옵니다.
한 노래만 나오는거도 아니고 평생 들었던 모든 노래가 랜덤으로 나옵니다. 노래가 나온다는 사실을 인식한 뒤로 부터는 시험지 피면 그 순간부터 시험 끝날때까지 멈추질 않습니다. 이 증상이 성적에 큰 영향을 끼치진 않는데 시험을 볼때마다 너무 고통스럽습니다. 영향이 아예 없는 것도 아닌거 같구요..
혹시 저랑 같은 증상 겪으셨던 분들 계시나요? 나름 찾아본 결과론 입시의 스트레스, 혹은 일종의 강박증세 때문에 그런다고 하는데 오늘 동네 병원들도 거의 닫아서 정확한 진료를 받을수도 없네요
비슷한 분들 계시면 도와주세요ㅜ 정신과 치료 받으면 바로 없어지려나요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
평반고엿는데 2학년1학기에 애들중에 거의 처음으로 나쁘지않은 내신을 두고 정시를...
-
내인생이문제라고씨발새끼들앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
수험생 커뮤에서 돈자랑.. 저격먹어도 할말없다 ㅇ x
-
일단 좀 좋은 학교다 그럼 전문대 0프로 그냥 진학률 높으면 큰거라 개 ㅈ반고는 또 정확한듯
-
올해 펑크 3
고려대 649 한양대 936 정도면 써볼만 한 과가 있었을까요
-
무물받아요
-
실시간 ㅈ됨 13
엄몰반 하려고 해서 방금 메가 결제했는데 엄마한테 카톡 이렇게 옴 지금까지 이런 적...
-
후기가 진짜 별로 없어서 자습실이 진짜 좁아보이던데 ㄱㅊ나요
-
이런것도 잇군요 0
-
ㄹㅇㅋㅋ
-
갓반? ㅇㅈ 2
내신 6등급대였음
-
의심의 여지가 없는듯
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ
-
동생만 항상 먼저 취해서 멈춰요
-
학교수준 뭐지다노
-
와야할게있는데
-
모교 ㅋㅋ 11
개ㅈ반 맞음?
-
모교 전국백분위보다 서울백분위가 훨씬 높게 나오는디
-
예비고3인데 생짜로 기출 풀다보니 아니다 싶어서 실전개념 강의를 들어보려고...
-
중학교 ㅁㅌㅊ 2
외고 겁나 안 가네
-
동생 말 드럽게안듣네 14
동생 남자 예비고3인데 키가 166?그정도밖에안돼서 키 클려면 일찍 좀자라했더니...
-
글을 삭제하고 말거에요
-
연금 / 민주주의 / 관세 6 9 수능 중에 한 번쯤은 낸다
-
다들 재수하러 간 건데.. 너무하네
-
남자면 남들 다 군대가있는시간에 여자면 남들 거의 졸업가까워질시간에 수능공부하는건데...
-
가는거 어떰? 계량경제학쪽으로 파서
-
우리학교 개조조조조조조조조좆반곤데
-
무리였다.. 중도포기
-
네가 왜 거기서 나와 ㅋㅋ
-
내년에 정원문제나 뭔가 좀 불안할거같은데.. 정원 확정은 언제나는거죠..?
-
오... 5
생각보다 높네
-
루시안-가우딘 1
빨강빨강(보는거처럼 달지 않음)
국어땐 글에 집중해서 안들리게 하고 수학은 그냥 리듬 타면사 풀아요
집중해서 안들린다는게 성립 자체가 안됩니다ㅜㅜ
뭘 하든 배경음악처럼 머리속에 깔려있어요
국어 속발음으로 읽어도 계속 들리나요?
그렇게 읽으면 끊겨서 들리더라구요
제가 원래 집중력이 낮았던 것도 아니고 성적도 항상 잘 나왔었는데 방학 들어서 갑자기 증상이 생겨가지고 원인을 도통 모르겠네요..
저는 오히려 브금이라고 생각하고 품
오히려 신남 오히려 좋아 ㅇㅇ
아마 님 adhd일거같은디 검사한번 받아보셈요
저도 @라서 이런증상 있는거라
혹시 치료를 받아보신 적은 없나요?
치료 8년째 받는중임니당
마인드 ㅈㄴ 좋네 ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ ㅋㅋ
오히려 좋아 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋ 개 좋다 ㅋㅋㅋ
저랑 똑같네요.. 그거때문에 스트레스 엄청받았는데 저는 노래가 재생되기 시작하면 수학의 경우는 공부하는데에 별로 방해 안되는 노래를 의식적으로 재생하고 국어는 읽고있는지문 그대로 파파고음성을 머리속에서 재생함
노래 자체를 안 들어도 빈도가 줄더라고요 (작년 한 해 동안 신곡 거의 모르고 살았습니다)
그리고 전 스트레스 받으면 확실히 심했어요 요즘 스트레스 거의 없이 살고있는데, 아주 드물게 겪습니다. 영화 시청, 좋아하는 음식 먹기 등 스트레스 관리하시면 도움 되실 것 같아요!
신기한 증상이네요 노래가 방해될 정도면 힘들거같은데