작년에도 그랬지만 수험생활 한정 고질병
과민성대장증후군
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
1. '태우다'를 '타-+-이우-'로 보면서 '-이우-'를 하나의 사동접미사로...
-
수능 100 한번만 띄우면 진짜 미련없이 수능판 뜬다 ㅈㅂㅈㅂ
-
샤프 말고 검정 컴싸로 밑줄 주욱주욱 그으면서 푸시는분?
-
선지도 깔끔하고 지문도 깔끔하고 답지도 깔끔하고 참 좋음
-
3합4 6
4합8 4합8이 더 어려울 것 같은 이 불길한 느낌은 뭐지
-
현대시는 거의 다 외워서 나오면 내용이 기억나는데, 고전시가는 아무리 읽어도 주제만...
-
추천부탁해여
-
한비자 헤겔 연달아 나오네
-
기출 풀면서 뭐 하는게 괜찮을까요?
-
내 전과목 2만원 실모가!
-
글밀기너무귀찮다 2
그냥안해야지
-
수능 달이 다가왔습니다....공부하세요 뭐하세요 오르비 끄세요 . . . . ....
-
급나누기 ㅈㅅ 분캠 중에 가장 좋다는 것만 앎
-
ㅈㄱㄴ
-
저는 안 썼지만..지원하신 분들 붙으시길
-
→ 수능 동홍 안정 가보자
-
ㅈ같음? 머리에서 물기떨어지고 차갑고 ㅠ
-
또어휘네 6
어휘문제 틀리는건 한국인으로 인정못받는느낌나서 화남..
-
본인은 익숙해져서 안들림? 내코에서 그런소리나몈 진짜존나빡치고우울할듯
수능당일 화장실 5번감 ㅁㅌㅊ?
와 멘탈 안 나갔나요?
그 전부터 긴장하면 화장실 많이 간다는거 알고 아침밥먹고 더 이상 나올게 없을때까지 배출해서 국어시간에 배아팠는데 나올게 없어서 괜찮았어요
전 올해 고쳐진듯
어떻게 하심? ㅠㅠㅠ
똥을 사랑해주면 돼요
과민성 증후군은 결국은 똥이 밖으로 나가고 싶어서 배를 마구 두드리니까 생기는건데
똥을 아끼고 사랑해주면 뱃속에서 만족하고 얌전히 있어요
오늘부터 똥한테 하루에 한 번씩 예쁜 말 해줘야겠네요
장난이고
전날 저녁 6시쯤부터 아무것도 안먹으면 높은 확률로 해결됐어요
아침에 똥까지 싸주면 금상첨화
장난으로 말하신거라 했지만 나름 일리는 있는게 ㅋㅋ
심리적 요인일수록 불안감은 더 큰 불안을 일으키고 그것이 우려하는 것을 실제로 실현시켜 계속 불안에 빠지는 악순환에 빠지더라고요
수험생활 한정이라는 믿음이 있다면 장 상태에 대한 불안을 있는 그대로 인정은 하되 지금 그런 증상에 대해 느낌은 들어도 실제론 일어나지 않을 수도 있다며 그것에 얽매이지 않고 꿋꿋이 할 것에 집중하는 태도가 중요한 것 같아요