여자 쓰레기 체력 어떡해요
모고 치고 3일은 뻗음 (열나고, 머리아프고..; 마음도 심란하고,…) / 모고날 아침 먹으면 12교시 무조건 설사, 커피만 먹어도 설사..(9평때 시험시간에 나가고 싶었음 진심) - 수능날 아침이랑 커피를 어찌해야할 지 모르겠어요.. / 탐구때 되면 무슨 전날 3시간 자고 일어난 거 마냥 몽롱함ㅠ
그냥 살짝 마른 체형 여자인데 수능날도 이럴거같아서.. 걍 금식하는 게 좋을까요ㅠ? 원인이 뭐지.. 잠 7시간씩 자는데ㅠㅠ 고3되고 체력이 점점 안 좋아지고 있는데 영양제 털어 넣어도 이러네요.. 점점 예민해지는지 이제 공복에 뭐 먹기만 해도 배아프고 설사함..
컨디션 좋을때 공부하면 너무 잘 되는데 체력이 안 받춰줘서 너무너무 답답해요
체력 좋은 남성분들 진ㄴㄴ짜 부러움
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
사실 굳이 따지자면 정법에 민법이라는 대단원은 없음 0
개인생활과 법 사회 생활과 법 두 파트가 법 대단원일 뿐...
-
컨셉인지 아닌지...봐도 모르겠음
-
84 91 2 93 91 이정도면 어디쯤 가요?
-
나이 많은 형님들은 다 군필이더라 수능 3번 보는게 그렇게 이상함? 뇌가 너무...
-
ㅈㄱㄴ
-
해설강의 보니까 다들 F(x)-f(x)로 차함수 잡고 푸시던데 현실적으로 현장...
-
다들 지금부터 미리 다니고 있던데 수능 이후에 학원 신청 되겠죠?? 수능끝나고 제일...
-
특상이 좋음 8
제일 국밥스러운 점수공급원..
-
소독용 알콜 면봉에 적시고 귀 파도 되나요?
-
첫 정답자 1000덕 드리겠습니다!
-
대학생이고 3합 4 (과탐평균) 노리고 있습니다 국어는 원래부터 못해서 2등급만...
-
물리1 질문 5
ㄷ에서 '민수가 측정하면' 이라는게 철수의 시계를 민수가 측정한다는 건가요 아니면...
-
원과목 선택자들도 고통 많이 받는구만 원장연은 ㅅㅂㅋㅋㅋ
-
집이 가난해서 특성화고 나와서 바로 취업한 친구가 있는데 “나는 환경이 나빠서...
-
여기서 정시 망하고 논술 6곳중에 제일 낮은 한 곳만 붙으면 울 듯
-
이과기준이고 영어 2라는 가정에요
-
강의 다 들어야겠져?
-
메디컬 학과 중에 수능 전에 논술 보는 곳 있나요?
-
팔로우 바로 할게요!
-
진짜 조온나 비싸긴 하네 공통+통=164000원이 쓰읍..
-
항상 2등급 컷 정도를 맞는 사람한테 강x 추천하시나요..킬캠이랑 비교했을 때...
-
완벽한 인생에 나라는 오점을 남기고 싶네
-
노베 기적일지 D-68 “젊었을 때 배움을 게을리 한 사람은 과거를 상실하며 미래...
-
알빠노
-
자소서 쓰면서 공부하려니까 시간이 너무 없어요
-
나는 이런 물로켓 시험에서조차 만점 못받는데 어떻게 작수에서 만점을 ㄷㄷ...
-
사문n제 0
사문 n제 하나만 추천해주세요. (십지선다 제외)
-
동네서점 환불 2
동네서점에서 책 샀는데 알고보니까 잘못산거여서 환불 받으려는데 책 아래에 동네서점...
-
강대 x 난이도 2
어느 정도임? 서바랑 비슷한가요? 그리고 해강에서 얻어갈 거 많나요?
-
4등급 과외 2
9월부터 엄마 지인 공통수학 과외를 하게 되었습니다 어떤 것을 주로 하는게...
-
국어만 긴장을 하는 줄 알았는데 9모를 보면서 수학 시간에도 긴장을 한다는 것을...
-
원과목 쳤으면 알만한 간단한내용 쓸 때도 출처 쓰시나요 안쓰면 감점인데...
-
ㅗㅜㅑ 4
너무 야해요
-
머리 혹난 아이와 갔는데…뇌출혈 의심에도 "의사 없다" 1
추석 연휴가 일주 앞으로 다가왔는데, 이렇게 서로 대화의 시작 자체를 어렵게 만드는...
-
내 성적이라는 생각이 안 드네 진짜 개같다
-
난이도나 문제 느낌정도요! 풀어보신분 알려주세용 미적분 말고 수1,수2만요
-
공전주기를 직접 비교할 수 있다! (억지 ㅈㅅ)
-
의협, 정부 의대 정원 제안 요구에 한줄짜리 입장문… “내년 불가 이유는 도대체 무엇?” 3
대한의사협회(의협)가 정부의 2026년 의대 정원 논의를 협의체 구성을 제안을...
-
모의반 서바도 구해서 풀어야할까요..??
-
생각만 하는 거 말고 실행에 옮긴 건 언제부터임
-
국탐2가 55면 남은 기간 동안 국탐은 올릴수 있을까요..? 보통 올 3뜰때어디까지...
-
비겁하다~욕하지마~내 생에 봄날은 온다~
-
9모 54545 목표 33333 국어 마더텅 독서:기술 지문 2개 마더텅...
-
작년에 알주일에 30시간인가 한번에 하고 갑자기 흥미 떨어져서 접엇는데
-
이런식의 유명세는 원치 않았어요
-
이 친구 외에 다른친구들은 다 힘들면 연락하라고 수능끝나고 만나자 합니다 ..얜...
-
바탕, 상상, 한수 이제 다 시대인재꺼구나
-
등급별 대학 라인이면 더 좋습니다 쪽지로 제가 사용하는 대학 추정 라인...
-
수능 때 하나 차이로 2 나오면 진짜 멘탈 갈리겟군 공부해야겠다
커피가 몸에 잘 안 받는거 같은데 안 먹는게 좋지 않을까요?
제가 커피 끊었을 때 몽롱한거 사라진 케이스라..
커피 끊으면 안 피곤 하세요 ㅠ? 특히 수능날에요 그냥 잠을 더 자시나요?
보통 공부하는 날에는 너무 졸리면 낮잠 자긴 해요! 커피 먹고 잠 안 자면서 공부하는 것보다 효율적인 면에서 훨씬 괜찮은 것 같은.. 수능날에는 긴장해서 그런지 안 졸리더라고요
9모때 1교시에 하품 엄청 했는데 수능땐 안 그러겟…죠…..?
아마 잠을 늘리셔야 할 듯
한번 원래 자던 것보다 조금 많이 일찍 자고 커피 안 먹은 다음 비교해 보세요! 카페인 몸에 안 받는 사람은 굉장히 이게 차이가 크더라고요
넵! 답변 주셔서 감사합니다
아무래도 심리적인 영향이 크지 않을까 생각됩나다…
시험때만 배가 아프신거면 과민성대장증후군이 있는건지 생각해보시는게 좋을거같아여
있어요ㅠㅠ 그러면 금식이 답일까요
저도 작년에 오르비에서 본건데 한번 참고해보세요!
멀티비타민, 비타민b등등 때려넣어서 버팁니다
아니면 병원에서 영양주사라도 맞아보셔요 직접 맞은건 아닌데 맞은사람 보니까 효과가 있긴 한것같더라고요
제가 딱 이랬어요 저도 진짜 마른 편인데 전 위염이랑 장염 진단 받아서 그날 병원에서 링거 맞고 오니깐 확 괜찮아졌어요. 너무 공복은 하지마시고요. 오히려 공복에 커피나 군것질 하면 배탈 걸려요.
병원에 한번 가보셔요
엄마가 내과 의산데 걍 예민해져서 그런거라 타이레놀 먹을 수밖에 없다 그러시고 링거는 걍 물마시면 되는 거라 맞을 필요가 없다고 하셔셔…
일단 커피부터 안 드시는 게 좋아보이네요
잠늘리기 + 위장약 받으세엽
ㅅㅂ 9평 아침에 비타민 ㅈㄴ털어넣었는데 1교시 끝나자마자 배아프고 머리아프고 시작했던거 기억나네..
저 그래서 아침 안먹음ㅇㅇ 저같은 경우는 셤 칠때 초코파이 에너지바 이런거 먹고 힘냅니다..
그리고 무조건 설사하는거 그냔 포기하고 받아들였어요 아무것도 효과없어서
커피를 너무 쓴걸 마신다거나 아니면 커피가 잘 안맞는거일수도 있어요 체력적인거는 잠말고는 방법이 없어서... 좀 더 주무시는게 좋을것같아요
제 고2~고3때가 생각이 나네요 몸이 안좋아서 내신도 말아먹고 고3때까지 고생했는데.... 재수하면서 수면시간 확보하니까 확실히 낫더라고요
큰 시험을 열심히 보면 평소 체력 좋아도 이럽니다
음식 조절은 다만 잘 하실 필요가 있어요 ...
아예 열량 섭취 없는 건 그러니까
초콜릿 등 당류로 채우는 건 어떨지 제안해봅니다
커피 에너지드링크는 질문자님 체질상
평생 먹지 않는 게 좋습니다
우와ㅠㅠ 다들 따뜻한 답변 감사합니다..
운동 빡세게 하는 건 모르겠고 하루종일 앉아서 공부만 하신다면 중간중간 산책할겸 걷기라도 하시는 거 추천드립니다