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지리죠지리 [1219604] · MS 2023 · 쪽지
게시글 주소: https://image.orbi.kr/00068798117
저녁에 운동 좀 쎄게 하면 잠이 잘 올까요…?
미치겠다 매일 3시 반에 자고 7시에 일어나고.. 그렇게 스카가면 오전 내도록 꾸벅꾸벋…
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8시전에하시는걸 ㅊㅊ
Zzzz잠 잘 잘듯
아하 감사합니다
ㅇㅇ운동이나 문화센터잇으면 수영이라도ㅙ해보셈
근처에 큰 공원이 있어서 1시간 정도 걷고 뛰고 반복해보려고요
운동도 하고 자기 전에 디지털기기 사용하지 않으면 나아질듯요
운동하고 샤워하면 일단 개운하긴한데 극도로 하지 않는 이상 잠잘오는거랑은 잘 모르겠음
어제 6km 정도 뛰고 걷고 했더니 누워서 한 시간 이내로 잠들었어요!
2025 수능D - 79
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현역 고정 1등급 최상위권 94+(원점수)의 정시 전문 국어 과외
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울산 수학전문 선생님입니다
수능 1등급 수시 5관왕 비법 전수해드립니다
(비대면 생기부 작성 과외)전문성과 다양성을 갖춘 생기부 한 줄, 메디컬로 한 걸음
8시전에하시는걸 ㅊㅊ
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아하 감사합니다
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근처에 큰 공원이 있어서 1시간 정도 걷고 뛰고 반복해보려고요
운동도 하고 자기 전에 디지털기기 사용하지 않으면 나아질듯요
운동하고 샤워하면 일단 개운하긴한데
극도로 하지 않는 이상 잠잘오는거랑은 잘 모르겠음
어제 6km 정도 뛰고 걷고 했더니 누워서 한 시간 이내로 잠들었어요!