순공12시간 3주
3주전에는 6시30분에 일어나는게 힘들었는데 이제 안힘듬
공부실력이 엄청 올라감
아는것이 많아지니 문제가 잘풀려서 공부가 재밌음
순공시간 쪼금더 늘려볼 생각까지 듬
갑자기 공부 열심히 하는이유는 서성한이라는 목표가 생김
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이거보고 나도 일찍 자고 일찍 일어나기로 했다
수면패턴만 바꾸면 할만해요!!
저가 제일 힘들어했던게 수면이거든여ㅠㅠ
잠 어떻게 줄여요ㅠㅠ 진짜 의지의 문제인가요
저는 잠을 줄이진 않아요 오히려 잠을 푹 자야 공부가 더 잘되는 느낌이라 7~8시간 꾸준히 잡니다 이건 사람마다 달라서 저가 뭐라 말을 못할꺼 같네요..
공부시간 늘리는건 점심,저녁시간 줄이고 휴대폰 사용시간을 최소한 해서 12시간을 찍은겁니다.