5.22.수 / 상황이 안좋아, 그치만 할껀해야해
<오늘한 것>
뉴런 삼각함수 띰12,13
단가육가 - 강T
T339 - 31~60 복습
문해전 워크북 - 문장삽입
올인원 복습 - 단어형성과 관계
+) 하체운동
//
일어났는데, 갑자기 이명이 들리네요. 엇그제 스쿼트하는데 오른쪽 귀가 먹먹하더라구요.
그 다음엔 먹먹함이 사라지면서 별다른 문제는 없었는데, 일어나니, 이명이 생겼어요.
비염과 이명.. 가지가지하죠? 엄청 신경쓰이더라구요.
병원가서 약받고 먹은 뒤로는 연속되던 이명이 모스부호처럼 들려요. 좀 끊기는?
다행이 옆에 유튜브켜놓으면, 이명이 그나마 작아서 잘안들려요. 물론 하품하면 이명 잘들림..
그런데 어쩌겠어요.
할껀해야죠
할껀해야죠 ㅎ..ㅎㅎ..
그래서 운동도, 공부도 오늘해야는 것들 모두 다 수행했습니다.
오늘 헬스장 관장님이 스퀏하는거 보시면서 무게 많이 늘었다고 칭찬해주셨어요.
3월에 헬스장을 다녔는데, 40kg로 5x5 간신히 가능했던 스퀏이 65kg 5x5도 가능해졌습니다.
물론 초급자 수준의 무게이지만, 뿌듯하네요. 올해 3대350이 목표인데, 조심히 운동해야겠네요.
벨트도 슬슬 살까 생각중인데, 괜찮은건 20~30정도 하네요 ㅠㅠ 스트랩도 사야하는데..
영어 정답률이 높아졌습니다. 오답률 60%대 문제들 푸는데, 자신감이 생겼어요. 대신, 속도가 너무 느려요.
2,3m안으로 빈순삽 문제를 풀어야하는데 4,5m 정도 걸려요. 양을 좀 늘릴 생각입니다.
이것말고는.. 별 다른건 없네요.
D - 175 화이팅!
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