귀마개랑 수면안대 없인 잠못자는분있음?
나 저거중 하나라도 없으면 잠을못잠..
귀마개는 특히 자다가 빠지면 무조건 중간에 깨고
수면안대는 없으면 강제로 아침 6시 기상에 다시 못잠ㅋㅋ
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오히려 저는 귀마개끼먄 더 잠 안 오는거 같아요
저는 소리에 넘 민감해서.. 그런듯함 ㅠ
저는 약 안 먹으면 잠을 못 자더라고요헉.. 수면제 드시나요
정신과약이요.!
힘드실듯.. 저도 공부할땐 ㄹㅇ 잠이안와서 먹을까 진지하게고민했는데
전 완전 조용하면 오히려 시끄럽다?고 해야되나. 뭔가 힘들어서 어느정도의 소음이 필요해서 노래나 asmr 들으면서 자는 스타일
아 약간 우웅-거리는거 느끼시나 조용하면
네네!!! 완전 조용할땐 진짜 미칠것같이 힘들어서 무조건 소음이 필요함
군대에선 귀마개없이 못잠ㅋㅋ 코골이땜에;;
이거 ㄹㅇ임 훈련소에서 느낌 정신병 걸릴거같더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 자대배치받고선 소방이라 밤에 귀열고자야해서 못낌..
의무소방?수면안대는 생활관 미등때문에 써야하는데
위치에 따라 달라짐
방에 암막커튼 다셨나요
그거 달면 완전 어둡나여
네 저 본가에 달고 기립박수침
오 ㅋㅋ 자취방에 달아야겠네요 감사합니당