올인원캠프 [967902] · MS 2020 · 쪽지

2023-04-21 00:34:25
조회수 1,535

재수생 홈트 70일차

게시글 주소: https://image.orbi.kr/00062747537

오늘한 운동!!


팔굽혀펴기 30 (10개 증)

스쿼트 80

덤벨 컬 75

오버헤드 익스텐션 45




시대 이동수업할때

계단 오른내리락 엄청많이하는데요

그때 살빠진걸 엄청 체감한답니당..

이것자체가 엄청난 동기부여..!!


70일차 76.72킬로그램!!

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.