핏블리가 간헐적단식 하지말라네..
내일부터 다시 아침먹어야지
에잉 아침 며칠 안먹은거 아까워 죽겠네
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9덮이 아닌 9월례로 비록 쉬웠지만 3등급인 나에겐 너무 과분한 점수
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9덮 지1 5번 0
융기횟수 헷갈려요.. 그냥 별생각없이 부정합2회이길래 융기3회라 해서 틀린..
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홉스였나 로크가 주권자는 자기가 제정한 법을 지키지않아도 된다~하는 선지있던거같은데 어째서인걸까요
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수능 처음 시작했을때는 2등급도 나오고 그랬는데 왜 이젠 2등급을 도달하지도 못하는 신세가 된거지
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아수라일지라도 그럼에도 불구하고 사실 이 두개가 다긴 한데 신기하네
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수학 1문제 못 풀고 5문제 틀렸는데 몇 점일거같음? 맞추면 만덕 2
15번 빼고 다 풀었는데 5문제가 틀림
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갑자기 드는 기억이 “3모 성적 수능까지 가니까 넌 안될거다 정시하지마라” 라고...
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미적은 1틀인데 공통은 대체 어케 푸는건지 모르겠음.... 실수 1도 안했고 그냥...
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9덮 결과 0
언어98 미적92 영98 생44 지 40 탐구풀때 기분 ㅈ같던데 다른 생지러들은 어땠음?
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오르비 사람들 0
국어 심,범,이코치 왜이렇게 까는거임?....허무맹랑한 소리만 해서? 본인들이...
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지하철에서 문제 쓱봤는데 저거 풀어보면 g(f(a))에서 q+a+w+e+r 나오는것...
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왤케 내 글에만 댓글이 없지 나도 모르는사이 내가 뒷담화당해서 메인 이륙가서 단체로 나 차단했나
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강케이 모의고사 드립은 진짜 위험하자나자나
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싸진 않았고 킬캠 시즌2 1회 80점.. 막 급하니까 계산 실수 3문제나 햇음..
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88 85 1 50 50인데 좀 애매한가
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9덮 성적 0
국어 72 수학 63 영어 95 한국사 모름 생명 41 지구 20 수도권은 택도 없나요
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잠시동안 챗gpt가 되어 답변했음! 쬐끔 늦어져서 ㅈㅅㅈㅅ
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사문 0
28점이면 몇등급일까여
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아수라 문학 2
재탕 화난다 앱스키마 리뷰시트까지 다 풀었더만 또 풀라고? 김승리 사랑하는 만큼 화난다
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돼지고추장불백만들고 누룽지 만들엇어 하
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채점하고 답지 슥 보고 끝냄? 흠.
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내 인생 어떡하냐거....... 작수 도형은 내일 풀어봐야지
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그정돈 아니죠?
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?!?!? 80점 나오고 오열했는네 1컷이 70이라길래 너무 현실성이 없어보여서..
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국어는 노답이라 영어로 도피하면 영어도 어렵고 지구과학으로 도피하면 몇문제 풀면...
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9덮 물리 0
38점 보정 몇 나올까요3은 나올까요
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개씨발 진짜
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노직 최소국가론 내용이나 홉스 리바이어던 같은거 나와주세요 제발 생윤러 꿀좀 빱시다
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나도 할까
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ㅈㄱㄴ
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9덮 지2 2
9덮 지2 다들어떠셨어요
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심심할때마다 큐브 들어가서 문제 보면 일단 답변해야 하는 의무성이 생겨서 책임감...
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후응
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일단 검색엔진에서 개 털리고 나머지는 1개 틀림 문학은 다 맞았고 검색엔진에서...
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여자친구가 바디프로필 찍는다하면 어떨꺼같나요?? ? 1
전 만약 나중에 여자친구가생겼을때 여자친구가 바디프로필을 찍어서 인스타에 올린다하면...
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시간 왜이리 빠르노
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킬캠이나 딴 실모랑 비교하면
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조사가 진행된 배경 안보여서 1번 찍었는데
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독서와 문학 2
독서 : 난 내용이 좀 어려울거야 문학 : 난 밀을 거지같이 할거야
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9덮 하… 1
국어 82 수학 81 영어 91 국사 32.. 화1 47 생1 39 애매-하다
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자꾸 뜨는데 너무 숭한거같아서 좀 그런디.. 나만 그렇게 느끼는건가.. 그래도...
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4000부 판매돌파 지구과학 핵심모음자료를 소개합니다. (현재 오르비전자책 1위)...
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2627.....28
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ㅅㅂ 3월부터 이렇게했으면 성적이 지금보다 더 높았을텐데 9덮 배송은 안왔지만 왠지 잘볼 것 같음
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독서는 지문 볼때마다 레전드를 갱신함
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포기한거같으면서도 포기할수 없고 기대하면서도 약간은 내려놓은듯한 이 마음 누가 알아줄수 있을까요
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이해원 n제 3
엔티켓 3회독을 곧 마치는데 그 이후 이해원 n제를 진행하고 싶습니다. 근데...
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더프에 맞는 사람이 있고 그렇지 않은 사람도 있음 나도 6,9모랑 더프랑 갭차이...
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6모만 내주는즐 알았는데 맛있겠구만
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단어는 워마드스터2000, 수특, 수완만 외우면 충분한가요? 3
아니면 다른 단어장도 외울필요 있나요?
외하면안대여??
살빠지는건맞는데 근육도같이빠져서 기초대사량자체가 줄어들어버려서 적게먹어도 쉽게살찌는체질로 바뀐대여
헉..ㅠ설명감쟈해여♡
그리고 간헐적단식 안하는순간 엄청요요온다고.. 그래서 그냥 안하기로함
운동이랑 밤에 야식 안 먹는 걸로는 체중이 안 빠지나요?
아녀아녀 빠진대요 영상에서 본 바로는 살을 빼려면 '결손 칼로리' 를 하루 필요량의 약 500kcal정도 적게 하는걸 유지해야 하고 운동으로 소비 칼로리를 높이고 야식 안먹어서 섭취 칼로리를 낮추면 체지방이 빠져서 살이 빠진대요 근데 결손 칼로리가 너무 많으면 몸이 비상상태에 돌입해서 적게먹어도 그걸 다 살로 저장시켜서 살이 오히려 찌니까 결손 칼로리 양을 적당히 유지하는게 중요하다 하네요 간헐적 단식+운동은 결손 칼로리가 높아지니 비추하는거구여
https://youtu.be/zDnA6qLkPJA
https://www.youtube.com/live/PL2odsgZp7E?feature=share 13분쯤? 간헐적단식 언급해요
제가 본 영상에서 이렇게 나왔어여
간헐적 단식 할거면 끝까지 해야돼요. 그리고 운동도 병행 해야돼요.
긍게요 근데 그걸 평생할생각은 없었어서.. 그냥 세끼 다 적당히 과식안하며 먹고 운동하며 살빼는게 좋은거같네요
맞아요 그게 젤 꾸준히 유지할 수 있는것 같아요