(독재)고혈압인데 너무 힘들어요.. 징징
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독재생인데 신검보고 왔는데 146까지 나오더라고요.(140넘으면 고혈압이라는ㄷ)
키몸무게 184/72인데 왜그러지 ㅠㅠ
어지럼증과 두통이 점점 심해지네요 체력이 딸리는듯..
12월부터 5월까지는 순공 14시간 찍었는데 이제 10~11시간으로 팍 줄어들었네요..
집중력도 저번보다 딸려요..ㅎ ㅏㄱ학..
현역때에서 비해서 성적 많이 올렸는데 이제 떨어질생각밖에 안들어요
ㅡ으으 건강한 분들 부럽네요
징징징
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약간의 다혈질이 있나요?
아니면 스트레스가 심하든지
스트레스는 없는데 약간의 다혈질은 있어요..
그리고 관련있는지는 모르겠는데 더위를 많이 타요 ㅠ
아 신검 원래 좀 높게 나와요.. 저도 신검때 150나와서 이건 뭔 개소리지 이러고 걱정되서 병원가서 검진받아보니까 계속 120대 나옴ㅇㅇ
전 6년째 150왓다갓다.... 신검때도 160나와서 몇번더햇는데 169까지 올라가서 구냥 젤 낮은걸로 함...
전 86/54 나오는데... 반만주세요 ㅋㅋㅋㅋ
혈압이요? 헐ㄷㄷ
저도 고딩때 160 가까이 나왔는데
대학가서 몸관리하다보니까
확 줄어서 118/80으로 나왔어요
스트레스 안받으셔두대요
구체적으로 어떤 몸관리를 하셨나요??