사관후보생 Evolved NATO [821514] · MS 2018 · 쪽지

2022-04-05 19:12:41
조회수 185

791kcal 소모 완료!^^ (통학+홈트)

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오늘은 통학하면서 도보&구보로 왔다갔다하면서 271kcal를 소모했고요 

자취집에서 스쿼트 150회 버피테스트 150회 PT체조8번동작 20회 플랭크 챌린지 하고 악력운동 하니까 520kcal소모했내요. 오래달리기 할때보다 더 많은 칼로리를 태운듯요 ㅎㅎㅎ

rare-Orbi 과외시장

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