시험장에서의 멘탈 관리 어떡하죠??
게시글 주소: https://image.orbi.kr/0003822475
이과 현역인데요 매번 모의고사 칠때면(특히 수학) 멘탈 붕괴가 자주 일어나요....
문제가 어렵든 어렵지 않든 한번 막히는게 있으면 거기서 멘붕이 일어나고 다른 문제에 까지 영향을 미칩니다. 계산 실수는 물론 이고 쉬운 문제들도
어떻게 풀어야 할지 막막해져요 나중에 생각해보면 별것도 아닌데 말이죠. 그렇게 쉬웠다던 이번 9평도 75점 맞았는데 나중에 집에 와서 시간 재고 편하게 풀어보니 96점 나왔네요.. 시험장에만 가면 유독 긴장되고 떨려요... 이거 극복한 분들 해결 방안 좀 알려주세요ㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
그냥 열등감을 인간화한듯
-
비슷한가요?
-
독서실 1인실에만 10시간 넘게 앉아있으니까 도저히 니코틴 없이 버티기가 힘들다...
-
병훈쌤이 빨간색 옷 입고 딥마인드 사지 않습니다 듣지 않습니다 짤 ㅈㄴ 웃겼는데 왜 안보이지
-
6모 5에서 수능 3중후반이 그렇개 어렵나???
-
성공!
-
그렇대
-
층간소음 토론 0
층간소음 보복살인에 대해서 어떻게들 생각하시나요?
-
윤성훈 개념강좌 제법 빨리듣는다 생각했는데 이제 절반옴 ㅋㅋㅋ기출이랑 같이 병행해셔...
-
“한석원, 현우진, 시대인재 문항 제작 및 시대인재 출제진 초빙” 이거 스펙에...
-
보니까 잠이 확 깨고 스트레스도 확 날아가고 그러네요.. 아직 안 보신 분들은...
-
최저만 사회로 맞추면??
-
예고 2
이번 분석서는 2022학년도 9월 모의평가로, 6월 27일 (수요일) 오후 세 시...
-
하 자야되는데… 킹받음
-
난 좋됐어 0
아 시발 낼 수행이 3갠데 다까먹었누 머리는 왜 달고 다닐까 아주 그냥 장식이지
-
탈릅하게
-
시험인데 아무것도 보는괴목 없어서 얼굴도장만 찍고 인사이드아웃 볼라카는데 갈까?
-
물리랑 생물 말아먹음ㅠㅠ 시험은 이제 504일 남았네요
-
변호사 고용하면 그만 아니냐 생각할 수도 있겠지만 확실히 법을 본인이 잘 알아야...
-
-무지성논술러
-
킬캠 4
공통 2개틀렸는데 확통 2개틀림 확통 어케잘함
-
정시파이터들 특히 로망가지고 들어가면 100% 내년에 수능복귀한다
-
제 플래너 글씨 0
궁금합니까! 이따 올려야지!
-
사설 누백 0.1%는 개 힘들어보이는데 어학시험은 잘 몰?루
-
대충 말 안해도 떠오르는 그런 것들 있잖슴.. 기만해도 좋으니 경험담이나 적고 가셈
-
아 그 숫자가 보인다...
-
3만덕이증발해버렷네
-
시즌 몇번째더라
-
그만 징징대야지 1
내 가능성은 내가 연다
-
지금 김기현 아이디어 듣고있는데(고2) 김기현으로 최대한 올려보고 풀커리 끝무렵에...
-
아닌가?
-
그것은 바로 서브웨이. 홈페이지에서 영양성분표 뜯어보면 생각보다 굉장히 밸런스가...
-
예시22랑 작수22가 제일어려운거같아
-
궁금합니다
-
3000부 판매신화 기록 지구과학 핵심모음집을 소개합니다. (현재 오르비전자책...
-
내일 기말 시험은 걍 버려야겠음… 이제부터 내신은 존재하지 않는 시험으로 간주…....
-
아우 잠온다야 3
아흠
-
아가 잠온다 2
코코낸내 할 시간
-
ㅈㄱㄴ
-
반수반도 들어왔으면서 ㅜㅜㅜ 이 서울대식으로도 안붙어?
-
이거 내신용인가요 저 정시판데 살필요 있나요 애들 다 갖고있길래..
-
진짜진짜찐찐노캡최최최종 11
자러감 어휴
-
피지컬 키우는 공부 위주로 하니까 진짜 시간 빨리가노 수능 치기 싫다
-
어디가 더 높음?
-
나 여친 세명 3
카리나 김유연 하니 하루에 한명씩...ㅎ
-
의대증원 0
정시러가 보는 혜택은 없죠?
-
괴롭지만 참는다 성장할거야. 어른이 될거야.
-
. 1
-
지금 다 끊겼나요? ㅠㅠ 경기권 거주중입니당
-
이제와서 공부한게 아깝지 않냐고요? 머릿속에 들어있는게 없음!
저랑 판박이세요... .....;;; 저도 이번에 쉽든 어렵든 계산 한번 막히면 멘붕 시작되서 (6번부터 )
결국 78점맞고 어제 다시풀어보니 저도 96점 나왔네요 ㅡㅡㅋ 뭐가 문젤까요 ㅠㅠ 댓글 기다립니다 ...
근데 집에와서 풀면 다 풀리는게 평가원 특징 아닌가요 ㅎㅎㅎ
음 제가 실력이 딸린가 ㅋ 안그런 문제도 있던데요 작년도 그랬고
집에서 다시 풀어서 만점 안나오는게 이상한거 아님!?
타고난 멘탈이 아닌이상 시험장에 120의 실력을 가지고 들어가야 100의 실력을 보여줄수 있는게 대부분의 수험생일거에요. 실력이 답입니다
반드시 멘붕할만한 상황이 나온다는걸 인지하세요 미리 적당히 긴장해두면 좋을듯
그리고 문제유형마다 주의점이나 자주실수하는것들 미리 체크해놓고 각과목 시험전에 훑어보시면 도움되실거에요