딹끄네 [697840] · MS 2016 (수정됨) · 쪽지

2017-01-24 01:08:39
조회수 7,011

스트레스 많이 받을수록

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공부 의욕이 점점 사라지는데...


전 원래 스트레스를 받아도 자기 컨트롤하면서 공부를 곧잘 하곤 했는데


대인관계 문제라든가 부모랑 다툼이 나날이 갈수록 심해지니까...


우울증은 물론이고 세상 잃은 것 마냥 좌절감도 들고 허탈감이 무척 크더라구요


지금 제가 우울증 초기 증세가 아닐까 싶은데...ㅠㅠ


이 스트레스를 어떻게 풀 수 있을까요...


요즘들어 제대로 집중을 못 하겠고요 아무래도 정신과 상담을 좀 받아야 할 듯...


요새 많이 힘들어서 여기서 하소연을 좀 해봅니다...ㅠㅠ 

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